청년마음건강1 (영등포) 청년 스트레스OFF,마음 ON회복프로그램(4월 22일 오후2시) * 청년을 위한 마음건강 프로그램, 영등포에서 함께해요!스트레스를 진단하고, 마음을 돌보는 시간서울청년센터 영등포와 영등포구 정신건강복지센터가 함께하는 청년들을 위한 뜻깊은 프로그램이 열립니다🧠 요즘 나, 지치고 있진 않나요?취업 준비, 인간관계, 사회생활…청년으로 살아간다는 건 때론 버겁고 외롭습니다.누군가는 알아주지 않아도, 나 자신만큼은 내 마음을 들여다봐야 하지 않을까요?영등포에서는 청년들이 겪는 정서적 어려움에 공감하고,스스로 감정을 관리할 수 있도록 돕는 심리지원 프로그램을 마련했다고 합니다.이번 기회에 내 마음의 소리를 들어보고, 스트레스를 건강하게 해소하는 방법도 배워보시는거 어떨까하고 소개합니다. 🌈 어떤 내용이 진행되나요?이번 프로그램은 단순한 강의가 아닙니다.실제로 내 스트레스 수.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음
